MASSAGES & LICHAAMSTHERAPIE
Uitpluggen & Opladen

Nood aan fysieke welzijn, ontspanning of een oplaadmomentje?

Diepte & duomassage
Therapeutische massage
Sportmassage
Ontspanningsmassage
Ayurvedische massage

Shiatsu
Osteo Thai
Qigong

Voetreflexologie
Zwangerschaps & postpartummassage
Yoga en Inner Healing lichaamswerk

Diepte & duomassage

kan individueel of als duo massage voor koppels, moeder & dochter, vriendinnen,....
Deze massage kan op maat gecombineerd worden met voetreflexologie, energetische massage of reiki, of als ontspannende massage.

Titanila Strbova
Contact: Tel. +32 (0)484/ 94 86 75
Email: titanila.strbova@gmail.com

Therapeutische Massage

Een Therapeutische massage kan je helpen om je lichaam en geest in balans te brengen en te herstellen. Hierbij worden verschillende technieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunde gecombineerd: Cupping, TuiNa, Gua sha, Holistic pulsing, Chi nei tsang, …

Sportmassage

Als je het beste uit jezelf wilt halen, is het belangrijk om je lichaam in topconditie te houden.
Een sportmassage is de ideale manier om jouw lichaam en sportprestaties
naar een hoger niveau te tillen.

Ontspanningsmassage

Voel je je gestrest, vermoeid of gespannen? Wil je gewoon even heerlijk ontspannen en tot rust komen? Dan kan een ontspanningsmassage je helpen om je opnieuw energiek en in balans te voelen.

Ans Vanbroekhoven

Contact: Tel. +32 (0)497/65 61 98
Email: info@helende-handen.be

Ayurvedische massage

De Ayurvedische massage vindt haar oorsprong in de eeuwenoude Indiase gezondheidsleer Ayurveda — wat letterlijk 'kennis van het leven' betekent. Deze holistische benadering ziet lichaam, geest en ziel als één verbonden geheel.

Elke sessie start met een korte intake: een moment van afstemming om te voelen wat jij op dat moment nodig hebt. Daarna volgt een volledige lichaamsmassage van 1 uur en 30 minuten. Met warme olie en langzame, aandachtige aanrakingen nodig ik je uit om spanning los te laten en diep te ontspannen. De massage ondersteunt het herstel van je innerlijke balans en stimuleert de vrije stroom van je levensenergie (prana).

Mariska Labeur

Contact: Tel. +31(0)485/53 15 63
Email: mariskalabeur@gmail.com

Lees meer over de Ayurvedische massage of boek direct via:
https://www.mariskalabeur.com/ayurvedischemassage/

Shiatsu

Shiatsu is een Japanse drukpuntmassage waarbij vingers, handen en ellebogen worden gebruikt om druk uit te oefenen op je lichaam. De Oosterse geneeskunde gaat er vanuit dat in het lichaam energiebanen lopen waardoor je levensenergie stroomt. Het doel van een shiatsu-behandeling is energieblokkades opheffen en het zelfhelende vermogen van je lichaam activeren. Shiatsu helpt dus om fysieke en emotionele klachten te voorkomen, te verminderen en te laten verdwijnen.

An Verspecht
Contact: Tel. +32 (0) 498 24 37 66
Email: info@shiatsu-an.be

Osteo Thai

Holistische benadering waarbij er minstens aan 3 van jouw 7 auto-regulatiesystemen gewerkt wordt, afhankelijk van jouw klachten. Principes van osteopathie en kinesitherapie worden gecombineerd met de Oosterse kunst en visie van het aanraken. Hierdoor kan jouw lichaam vertragen, kan je bloedcirculatie verbeterd worden en krijgt jouw zelfhelend vermogen een boost waardoor jij je goed, gezond en in balans kan voelen!

Inge Ceelen
Contact: Tel. +32 (0) 495 24 28 68
Email: Ingeceelen5@hotmail.com

Qigong

is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die lichaam en geest in harmonie brengt.
Met QiGong massages kan je energieblokkades opheffen en levensenergie (qi) weer vrij laten stromen.

Shana Berckmans
Contact: Tel. +32 (0)472 55 66 94
Email: shanaberckmans@gmail.com

Voetreflexologie

Reflexologie herstelt en /of onderhoudt in heel het lichaam een optimale energiedoorstroming en bloedsomloop, de basis van onze gezondheid.

Door manuele stimulatie van welbepaalde zones op de voeten ontstaat een zelfregulerend effect in uw lichaam. Dit werkt zeer ontspannend en/of pijnverminderend.
Zo kunnen bepaalde klachten verminderen en zelfs geheel verdwijnen.

Deze manier van voetreflexologie is een integratie van ontspanning brengen (mentaal en in lichaam), behandelen via de meridianen, energetisch werken en je meer bewust worden van wie je bent.

Evi Bax
Contact: +32 (0)495 69 28 96
Email: evi.bax@connexio.be

Titanila Strbova
Contact: Tel. +32 (0)484/ 94 86 75
Email: titanila.strbova@gmail.com

Zwangerschaps & postpartummassages

In verwachting? Kom dan genieten van een zwangerschapsmassage!
Deze massage zorgt voor ontspanning en kan daarnaast lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten en geestelijke en emotionele spanningen verminderen.

Net bevallen? De Holistische Mama Massage is een ontspannende, herstellende en zachte lichaamsmassage. Ik besteed bewust extra aandacht aan het herstel van je buikregio en het verzachten van de spieren van je rug, nek en schouders. Een mama massage ondersteunt zowel je fysieke, emotionele als mentale herstelproces. Bovendien kan het de borstvoedingsperiode ondersteunen.

Massage na miskraam of verlies geboorte is ook mogelijk. Deze zachte lichaamsmassage is voor als je een vorm van verlies hebt meegemaakt. Aandacht voor wat er is. Je gehele lichaam krijgt oprechte aandacht waarbij ik luister naar het verhaal van jou én je lichaam

Sabine ter Lingen
Tel. +32 (0) 499 70 51 08
Email: sabine@hinkstapsprong.be

Yoga en Inner Healing Lichaamswerk

In deze sessies worden yin yoga, energetisch lichaamswerk, ademwerk en tantra healing gecombineerd. Je maakt contact met spanning die is opgeslagen in het bindweefsel en krijgt ruimte om deze los te laten. Zo kom je dieper in verbinding met je lichaam, je levenskracht en innerlijke rust.

Binnen de 1:1 yin yoga werken we met de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Elk element is verbonden met specifieke organen, meridianen en bijbehorende emoties. Door hiermee te werken breng je balans in lichaam en geest en ondersteun je de natuurlijke energiestroom.

In het Inner Healing-traject verdiepen we dit proces. We verkennen onderliggende emotionele thema's, zoals innerlijke kindstukken en oude patronen. Met gerichte aandacht, adem en lichaamsgerichte oefeningen creëren we ruimte voor verwerking, inzicht en heling.